thuốc chữa nám da mặt- Một số thói quen xấu trong cuộc sống có thể khiến bạn bị nám nghiêm trọng. Vậy những thói quen xấu đấy là gì? Và cách khắc phục nó ra sao. Hãy cùng khám phá một vài thói quen xấu đó nhé.
1. Thức quá khuya
Không phải ai cũng biết rằng thời gian từ lúc 23h đến 3 h là giai đoạn tái tạo tế bào da của cơ thể. Do đó, sau khi điều trị nám, chị em nên ngủ sớm sẽ giúp vùng da nhanh chóng được hồi phục. Mặt khác, thức khuya nhiều sẽ khiến làn da của bạn nhanh chóng bị lão hóa, nhăn nheo. Chị em nên chú ý tới vấn đề này để hiệu quả đạt được là tốt nhất.
2. Không bảo vệ làn da khỏi ánh nắng
cách trị nám da mặt cho nữ- Việc không tránh nắng, hạn chế sự tác động của tia UVA/UVB trong và sau quá trình điều trị nám khiến cho vết nám thêm đậm màu, thậm chí da bị rám nắng, xỉn màu đi. Do vậy, chị em nên tự trang bị cho mình tư trang phòng chống nắng như kính râm, mũ nón, thoa kem chống nắng mỗi khi đi ra ngoài đường. …
3. Lạm dụng chất kích thích
Hàng ngày, có thể do công việc hoặc thói quen, bạn thường xuyên sử dụng các chất kích thích như trà, cà phê, thuốc, rượu, bia….lâu dần , các chất licotin và chất cafein trong các thành phần bạn sử dụng khiến làn da bạn xuất hiện những vết nám nhỏ li ti.
4. Stress, căng thẳng kéo dài
Ngày nay, cùng với nhịp sống hiện đại, không ít chị em quay cuồng với công việc, gia đình dẫn đến tâm lý không thoải mái, thư giản, stress gây rối loạn nội tiết tố dẫn đến tình trạng rối loạn sắc tố da, khiến da càng sạm đen, thâm, nám.
cách trị nám nhanh nhất- Những thói quen trên cần được chị em khắc phục càng sớm càng tốt để tránh nám ngày càng bị nặng hơn đồng thời để lâu sẽ càng khó chữa,