(Cachtriseo.com.vn) -
Làm hết sẹo mụn không cần thuốc bạn có tin không? Sẹo mụn tuy là tàn tích để lại sau mụn trứng cá, tưởng như không thể trị hết được thì lại có thể chữ mờ sẹo mụn bằng các phương pháp tự nhiên nhưng rất có khoa học.

Không dùng tới những loại thuốc nhiều tiền mà chưa biết chắc kết quả cà nguy cơ của những ảnh hưởng phụ cũng rất lớn, với bằng phương pháp riêng của mình, bạn vẫn có thể đánh bay sẹo mụn, thoát khỏi nỗi lo kém thẩm mỹ mà những vết thâm để lại do bị mụn.



Chăm sóc từ bên trong

Việc này là việc bạn thực hiện chế độ dinh dưỡng như thế nào. Cho dù là việc gì, dù trị sẹo mụn hay trị mụn, thì đầu tiên cơ thể bạn phải được thanh lọc để không còn những tàn dư độc hại gây ra mụn trong cơ thể.

Hãy bổ sung những thực phẩm tinh bột như chỉ số glycemic, hay còn gọi là chỉ số đường huyết vào trong thực đơ hàng ngày. Chất này có chức năng ngăn ngừa mụn hiệu quả, giúp làm giảm các vết thâm đen do mụn gây ra, với tác dụng đạt tói 60%. Tuy nhiên, lượng glycemic đưa vào cơ thể không nên quá cao sẽ phản tác dụng. Nên tránh các loại bánh mì trắng, khoai tây bởi chúng không làm giảm đốm sẹo mà còn gây béo phì và không tốt cho gan. Các loại thực phẩm có hàm lượng glycemic ít như đậu tương, sữa chua và các loại ngũ cốc là những lựa chọn hay.

Có một điều thú vị là, người xưa thường quan niệm trong lúc chữa mụn nên tránh một số món ăn, như rau muống, rau rút. Điều này đều có nguyên nhân, vì các chuyên gia thẩm mỹ hiện nay khi trị sẹo mụn cho khách hàng cũng thường khuyên không nên ăn các thực phẩm ăn này. Cũng như cơm nếp dễ mưng mủ, thịt bò dễ gây co kéo da, hải sản gây ngứa,…



Khi chữa sẹo mụn, để đạt hiệu quả trị sẹo mụn nhanh bạn nên ăn các loại thực phẩm có tính mát và kháng khuẩn như rau ngót, các loại rau cải, diếp cá… dể mau liền sẹo.

Nước cũng là một yếu tố góp phần trị sẹo mụn khá thú vị. Nước làm mát cơ thể, giúp loại bỏ những tế bào chết và nhanh chóng tái tạo tế bào mới.



Hỗ trợ chữa sẹo mụn từ bên ngoài

Điều này là việc bạn thực hiện các phương pháp chăm sóc ngoài da, như bôi, đắp mặt nạ, rửa và dưỡng vùng da sẹo mà chỉ bằng các biện pháp từ thiên nhiên cũng có hiệu quả thay vì dùng thuốc phải lo ngay ngáy vì tác dụng phụ.





Nước chanh là gợi ý hàng đầu bởi vì trong nước chanh có nhiều acid cỉic và một lượng lớn vitamin C. Các chất này tham gia tích cực vào quá trình tái tạo tế bào mới, làm mờ vết thâm do mụn để lại.

- Cách làm: Dùng bông gòn thấm nước cốt chanh và xoa lên nốt mụn từ 1-2 lần mỗi ngày. Ngoài ra bên cạnh việc uống nước chanh thường xuyên cũng có thể đưa lại những hữu ích cho bạn.



Lô hội lâu nay vẫn được xem như một loại mỹ phẩm làm đẹp cực kỳ hiệu quả cho nữ giới, bởi vì trong nhựa của lá lô hội có chứa rất nhiều loại vitamin và khoáng chất thiết yếu cho làn da.

- Cách làm: các bạn bóc tách bỏ lá bên ngoài, chỉ dùng nhựa bên trong thoa đều lên khuôn mặt. Để như thế cho tới khi khô thì đi rửa mặt lại. Ngoài ra bạn cũng có thể xài nước ép lá lô hội để uống mỗi ngày.

Ngoài ra, các sản phẩm như nghệ tươi, tỏi cũng có công dụng làm mờ sẹo mụn mà bạn tham khảo thêm.

_________________________