Việc điều trị nám da hiện nay cũng có rất nhiều biện pháp để chị em có thể thực hiện hiệu quả như sử dụng kem trị nám hay các liệu pháp thẩm mỹ. Hãy cùng điểm qua các biện pháp trị nám da siêu hiệu quả các chị em không nên bỏ qua sau đây.

1.Kem trị nám
Kem trị nám là lựa chọn đầu tiên của bạn gái khi bắt đầu thấy xuất hịên những vết nám trên khuôn mặt của mình. Tuy nhiên , với thị trường mỹ phẩm tràn lan như bây giờ thì để tìm được một sản phẩm trị nám có hiệu quả hoàn cảnh tối ưu là chuyện không hề dễ dàng. Các chuyên gia da liễu khuyên bạn gái nên chọn những loại kem trị nám thuộc dòng mỹ phẩm sinh học.

2. Thuốc bắc
Trị nám bằng thuốc bắc cũng là một cách chữa trị nám da mặt hay và hiệu quả được nhiều người ứng dụng. điều trị nám da hiệu quả với thuốc bắc như sau:

Bạch phục linh và mật ong: lấy bạch phục linh phơi khô , tán đồng bột cùng với mật ong gây nên lẫn lộn nhiều thứ dạng sệt bạn đã tự chế xong một loại kem trị nám hiệu quả Thoa lên da mặt và giữ nguyên trong vòng 25 phút thì rửa lại bằng nước sạch.

Hạnh nhân: gia nhỏ hạt nhân dịp , trộn cùng với lòng trắng mắt trứng gà. Thoa kem lẫn lộn nhiều thứ lên vùng da bị nám trước khi đi ngủ mỗi tối. Kiên trì như vậy chỉ trong một thời kì ngắn , nám sẽ không còn hiện ra trên da bạn gái.

3. Chế độ dinh dưỡng hợp lý
Ngoài chữa trị nám bằng những loại kem trị mụn hiệu quả thì dinh dưỡng hợp lý là cách chữa trị nám da mặt từ sâu bên trong. Bạn gái cần có chế độ ăn uống hợp lý tốt cho da. Uống đủ 2l nước Ngày ngày không chỉ giúp thải độc tố trong thân thể còn cung cấp lượng ẩm cần thiết cho da. Ăn nhiều thực phẩm tốt cho da , đặc biệt chứa nhiều vitamin A , C , E như rau họ cải , cà rốt , cà chua… các loại quả như cam. chanh , quả óc chó… giúp da đỏ sáng Vẻ sáng bóng , ngăn ngừa tác nhân gây nám hiệu quả.

Xem thêm: tri nam hieu qua va nhanh nhat