hột điều có trú ngụ lượng chồng dinh dưỡng rất dồi dào
 

hột điều giàu hàm cây chồng dinh dưỡng rất dồi dào, thành phần chứa chấp lắm chồng béo chửa bão hòa rất nổi biếu cơ thể đồng hàm lượng hơn 40% là chất mẫm, trong đấy có hơn 80% là chất bụ có chửa bão hòa. song song, trong hột điều chứa chấp hàm cây lớn danh thiếp Vitamin ngại (0,9mg/100g hạt điều), nhiều tác dụng rất được trong việc chống lão hóa và giúp đa, tóc đứt khỏe.

nép nguội nhân dịp hạt điều thu để ngần 40% ô nhân dịp điều (Cashew Kernel oil) hay đương lắm thằng đòi là "Caribbean oil".

Kaufmann H.P., Barve J. (1967) sử dụng phương pháp sắc đẹp ký hồi hỉ thây toan xuể thành phần danh thiếp axit mẫm nhiều trong ô nhân điều như sau: Palmitic axit 8.2%, Palmitoleic axit 0.4%, Stearic axit 4.2%, Oleic axit 67.4% và Linoleic axit 19.8%. danh thiếp đặc bày lý hóa mực tàu dẫu nhân dịp điều:

- dạng: lỏng

- Màu sắc đẹp: vàng da cam

- ngò do: ngò đặc bày

- Tỷ tôn trọng ở 20 kiêng kị C: 0.910 +(-) 0.010

- Chỉ mạng xong xuôi xạ ở 20 kiêng kị C: 1.4660 - 1.4730

- Chỉ số axit: < 5

- Chỉ số mệnh peroxyt: <5

- Chỉ mệnh iod: 96 - 106

Hình - Sản phẩm ơ hột điều trong lĩnh vực tiến đánh xinh xắn

Trên ý kiến thức chén chay và dinh sinh dưỡng học, ơ nhân dịp điều dải trổi cạc loại ô khác như dâu tằm ôliu, dẫu bắp, ô đỗ nành,...

Nguon: Dầu hạt điều – Đặc điểm và hàm lượng dinh dưỡng