PDA

View Full Version : hạt điều lắm ngụ lượng chất dinh dưỡng rất dồi dào


cashew2024
02-08-2023, 12:06 PM
hạt điều giàu ngụ cây chồng dinh dưỡng rất dồi dào, thành phần chứa có chồng mẫm chưa bão hòa rất đặt cho cơ thể cùng trú ngụ lượng hơn 40% là chất béo, trong suốt đó lắm hơn 80% là chồng bụ chưa bão hòa. song song, trong suốt hột điều chứa chấp ngụ lượng to cạc Vitamin ngại (0,9mg/100g hạt điều), có tác dụng rất phanh trong việc chống lão hóa và giúp da, tóc hẳn khỏe.

thắt nguội nhân dịp hạt điều thâu nhằm lóng 40% dù nhân dịp điều (Cashew Kernel oil) hay là đương nhiều tên đòi là "Caribbean oil".

Kaufmann H.P., Barve J. (1967) sử dụng phương pháp nhan sắc ký tã hở thây định nhằm thành phần danh thiếp axit mập lắm trong ô dù nhân dịp điều như sau: Palmitic axit 8.2%, Palmitoleic axit 0.4%, Stearic axit 4.2%, Oleic axit 67.4% và Linoleic axit 19.8%. các đặc bày lý hóa cụm từ ơ nhân dịp điều:

- thể: lỏng

- Màu dung nhan: vàng da cam

- ngò vì: Mùi đặc trưng

- Tỷ tôn trọng ở 20 lùng C: 0.910 +(-) 0.010

- Chỉ số mệnh đoạn xạ ở 20 từng C: 1.4660 - 1.4730

- Chỉ căn số axit: < 5

- Chỉ số mệnh peroxyt: <5

- Chỉ số phận iod: 96 - 106

Hình - Sản phẩm dù hột điều trong lĩnh vực đánh xinh

Trên quan điểm thức đớp chay và dinh dưỡng sinh học, ô nhân dịp điều ổ trội cạc loại dù khác như thanh mai ôliu, ô dù ngô, dẫu đậu nành,...

Nguon: Dầu hạt điều – Đặc điểm và hàm lượng dinh dưỡng (https://hat-dieu-rang-muoi.xyz/dau-hat-dieu-dac-diem-va-ham-luong-dinh-duong/)