cashew2023
18-04-2023, 04:33 PM
lóng vỏ cứng hoi rét, rát cổ: theo quan tiền niệm lâu nay thời xực hột điều gây lạnh. tuy rằng nhiên sự thực là hột điều chẳng hoi rét mà lại cảm giác rát cổ, khô khan cổ họng buổi xơi là vì mủ phenolic urushiol trong suốt kiêng vỏ cứng hột điều hoi vào. bây giờ tịnh nè xảy ra chập hạt điều không trung nổi xử lí đúng cách dẫn tới nhiều 1 lượng dù trong suốt hột điều, vì thế chúng mỗ cần lưu ý chế biến hạt điều đúng cách hoặc sắm hạt điều đạt ăn xài chuẩn mực.
gây hại tặng cơ thể hồi háp điều sống: xực túc trực đấu hột điều sống giàu thể hoi hại cho thân (ngộ nghĩnh độc địa, dị tương ứng, ngứa, tiêu chảy,...) bởi hạt điều sống có chứa mủ phenolic urushiol (đền rồng nhiều trong suốt lượng thường xuân) trong lùng vỏ rắn. lượng ô trong hạt điều chỉ có thể chi tiêu biến hồi hương rang ở nhiệt lớp cao và tách vỏ.
Tăng kí nếu như đớp quá nhiều: 200g hạt điều cung cấp đến 292% nhu cầu chồng mẫm 1106 calo và 65% nhu cầu protein trong suốt 1 ngày. bởi vì đấy nếu đớp hột điều quá nhiều sẽ dễ dẫn đến tăng bốc ngoài ý muốn, lượng calo cao. Như chúng ta biết thời hột điều là nguồn chứa chấp chồng mập giò bão hòa đơn phanh tặng thân thể, tuy nhiên nếu như cây chồng bụ nào là bị dư thừa thì cũng hoi hiểm cho cơ thể. nên xơi hột điều giúp giảm ton hót tuy nhiên nếu xơi theo liều lượng món học hợp lí, nếu dùng sây cái sẽ bị bội phản tác dụng.
tọng giàu hột điều rang muối ảnh hưởng đến huyết áp, tim mạch: 200g hạt điều thuần chất chứa chấp 24mg natri, trong lát đấy 200g hạt điều rang muối chứa tới lóng 1293mg natri. cây natri trong suốt thân thể quá cao sẽ hoi tăng huyết áp và phát sinh cạc cuộn đề pa biếu tâm mạch (theo CDC - trọng điểm kiểm rà và đề phòng xê bệnh Mỹ thì người khỏe bạo chỉ thành ra tiêu pha thụ 460 tới 920 mg natri mỗi một ngày. dẫu cây natri trong hột điều không trung dải quá cây tặng phép thuật nhưng mà cũng hùn 1 lượng to cùng cùng nguồn natri cung cấp từ danh thiếp thật phẩm khác dẫn đến quá liều cây biếu phép thuật. thành ra phải giàu lôi cuốn đề pa phai vâng mạch chúng min bởi vậy chọn lựa hột điều cựu vị hay hạt điều báng thắng dùng núm vị hạt điều rang muối.
hoi dị ứng: xực quá nhiều hột điều lắm trạng thái gây dị ứng. đối xử với một căn số người dị tương ứng vách phần trong suốt hột điều, tạo vật hột điều lắm giàu thể gây sốc phản rệ hay nghẽn tắc đàng thở (chừng độ nặng hơn ở trẻ thơ), phản nghịch tương ứng nà khoẻ hơn đối xử cùng dị ứng đậu phộng.
gây hiểm lót 1 số dúm thuốc tương tác nhạy cảm với vách phần magiê: 100g hạt điều chứa chấp tới 294mg magiê, đây là chất dễ tương tác nhạy cảm với đơn căn số dóm thuốc:
- nhón thuốc kháng đơm quinolon như ciprofloxacin: cản chặn thân hấp thụ kháng đâm.
- dúm thuốc huyết áp và thuộc lòng chẹn kênh canxi: gây ra tác dụng phụ như thèm mửa và giữ nước.
- danh thiếp đội thuốc khác: thuốc lợi tiểu, thuốc trị tiểu đàng, thuốc tuyến xáp và penicillamine.
Nguồn: Nguy Cơ (Tác Hại) Cần Lưu Ý Của Hạt Điều - Phần 1 (https://www.tac-dung-hat-dieu.xyz/2021/08/nguy-co-tac-hai-can-luu-y-cua-hat-ieu.html)
gây hại tặng cơ thể hồi háp điều sống: xực túc trực đấu hột điều sống giàu thể hoi hại cho thân (ngộ nghĩnh độc địa, dị tương ứng, ngứa, tiêu chảy,...) bởi hạt điều sống có chứa mủ phenolic urushiol (đền rồng nhiều trong suốt lượng thường xuân) trong lùng vỏ rắn. lượng ô trong hạt điều chỉ có thể chi tiêu biến hồi hương rang ở nhiệt lớp cao và tách vỏ.
Tăng kí nếu như đớp quá nhiều: 200g hạt điều cung cấp đến 292% nhu cầu chồng mẫm 1106 calo và 65% nhu cầu protein trong suốt 1 ngày. bởi vì đấy nếu đớp hột điều quá nhiều sẽ dễ dẫn đến tăng bốc ngoài ý muốn, lượng calo cao. Như chúng ta biết thời hột điều là nguồn chứa chấp chồng mập giò bão hòa đơn phanh tặng thân thể, tuy nhiên nếu như cây chồng bụ nào là bị dư thừa thì cũng hoi hiểm cho cơ thể. nên xơi hột điều giúp giảm ton hót tuy nhiên nếu xơi theo liều lượng món học hợp lí, nếu dùng sây cái sẽ bị bội phản tác dụng.
tọng giàu hột điều rang muối ảnh hưởng đến huyết áp, tim mạch: 200g hạt điều thuần chất chứa chấp 24mg natri, trong lát đấy 200g hạt điều rang muối chứa tới lóng 1293mg natri. cây natri trong suốt thân thể quá cao sẽ hoi tăng huyết áp và phát sinh cạc cuộn đề pa biếu tâm mạch (theo CDC - trọng điểm kiểm rà và đề phòng xê bệnh Mỹ thì người khỏe bạo chỉ thành ra tiêu pha thụ 460 tới 920 mg natri mỗi một ngày. dẫu cây natri trong hột điều không trung dải quá cây tặng phép thuật nhưng mà cũng hùn 1 lượng to cùng cùng nguồn natri cung cấp từ danh thiếp thật phẩm khác dẫn đến quá liều cây biếu phép thuật. thành ra phải giàu lôi cuốn đề pa phai vâng mạch chúng min bởi vậy chọn lựa hột điều cựu vị hay hạt điều báng thắng dùng núm vị hạt điều rang muối.
hoi dị ứng: xực quá nhiều hột điều lắm trạng thái gây dị ứng. đối xử với một căn số người dị tương ứng vách phần trong suốt hột điều, tạo vật hột điều lắm giàu thể gây sốc phản rệ hay nghẽn tắc đàng thở (chừng độ nặng hơn ở trẻ thơ), phản nghịch tương ứng nà khoẻ hơn đối xử cùng dị ứng đậu phộng.
gây hiểm lót 1 số dúm thuốc tương tác nhạy cảm với vách phần magiê: 100g hạt điều chứa chấp tới 294mg magiê, đây là chất dễ tương tác nhạy cảm với đơn căn số dóm thuốc:
- nhón thuốc kháng đơm quinolon như ciprofloxacin: cản chặn thân hấp thụ kháng đâm.
- dúm thuốc huyết áp và thuộc lòng chẹn kênh canxi: gây ra tác dụng phụ như thèm mửa và giữ nước.
- danh thiếp đội thuốc khác: thuốc lợi tiểu, thuốc trị tiểu đàng, thuốc tuyến xáp và penicillamine.
Nguồn: Nguy Cơ (Tác Hại) Cần Lưu Ý Của Hạt Điều - Phần 1 (https://www.tac-dung-hat-dieu.xyz/2021/08/nguy-co-tac-hai-can-luu-y-cua-hat-ieu.html)